Faszientraining

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Faszientraining

Wir sind so alt wie unser Bindegewebe. Wer jung bleiben oder sich wieder jung fühlen möchte tut gut daran dieses Lebensnetz zu kräftigen. In unserem speziellen Bindegewebe-Workout zeigen wir dir wie. Elastische Faszien sind mitentscheidend für das Wohlbefinden und die Fitness. Spröde, steife oder beschädigte Faszien können Verspannungen, Verklebungen und damit Schmerzen verursachen. Erfahre mehr über das Zusammenspiel im Körper. Diese Trainingseinheit wird zu deiner Fitness, guten Haltung und knackigen Figur beitragen.

Uhrzeit:

Mittwoch 19:00 - 19:30 Uhr